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            【世界肥胖日】一切都來得及,享“瘦”人生,不再負“重”前行!

            發(fā)布時間: 2024-03-04 14:26:51 瀏覽次數(shù):
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            世界肥胖日
            享“瘦”人生  不再負“重”前行
             
            都說成年人的世界里沒有容易事
            除了發(fā)胖?。?!
            肥胖,
            不只是身材變形而已,
            更是威脅健康的溫柔殺手
             
            肥胖被世界衛(wèi)生組織確定為十大慢性疾病之一,每年的3月4日是世界肥胖日,旨在引起全社會對肥胖的重視,關注肥胖、控制肥胖。
             
             
            減重的重要性
            隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,肥胖問題逐漸成為全球性的健康挑戰(zhàn)。肥胖不僅會引起代謝綜合征(如高血糖、高血脂、高尿酸等);心血管疾病(如高血壓、冠心病、卒中、動脈硬化等);呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ缦⑺吆粑鼤和>C合征等);還可能引起骨關節(jié)炎、腫瘤等疾病。因此,減重不僅是為了美觀,更是為了健康。建議患者要及時控制體重,必要時到醫(yī)院??七M行檢查,明確肥胖病因,及早科學減重。
             
             
            超重和肥胖的微量標準
            BMI是衡量一個人胖瘦情況的重要標準,它的全稱叫身體質量指數(shù),是世界衛(wèi)生組織確認的衡量成人肥胖的標準,其計算方法:BMI=體重(kg)÷身高的平方(㎡)。
             
             
            肥胖產生的原因
            眾所周知,吃得多,就會胖,但除了貪吃外,還有其他原因能導致肥胖。
            1、發(fā)育型肥胖
            在生長發(fā)育的過程中,因為缺乏營養(yǎng)認知,導致的青少年時期肥胖
            2、壓力型肥胖
            在社會工作和生活過程中,因為缺乏應對壓力的心理狀態(tài),導致飲食不規(guī)律,以及應酬飲酒多,誘發(fā)肥胖
            3、產后型肥胖
            在孕期及哺乳期,出現(xiàn)的肥胖,又沒有在哺乳這個最佳窗口期減肥成功,導致明顯的“中部崛起”
            4、代謝型肥胖
            隨著年齡增長,肌肉丟失,代謝下降,能量積聚,脂肪合成增加,導致的肥胖
            5、病理性肥胖
            因為甲減、多囊、庫欣病、抑郁癥等導致的肥胖;包括因為疾病服用激素、抗抑郁藥等導致的肥胖
             
             
            針對不同的肥胖原因
            找到適合自己的減重方法
             
            內分泌科
            肥胖可能會使機體出現(xiàn)胰島素抵抗,影響糖與脂肪代謝,還可能會引起脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥等疾病,只有及早干預才可以預防上述疾病的發(fā)生。
            每周一下午特邀徐州市中醫(yī)院內分泌科主任中醫(yī)師孫平教授到我院坐診。
             
             
            專家推薦
             
             
            焦小玲
            副主任醫(yī)師
            內分泌科
             
            內分泌學碩士研究生,江蘇省老年學學會第七屆骨質疏松專業(yè)委員會委員,徐州市甲狀腺疾病研究會會員。曾于江蘇省人民醫(yī)院內分泌科進修,工作以來一直從事內分泌科及核醫(yī)學診療工作,擅長骨質疏松癥的診斷和治療,核醫(yī)學的影像診斷及甲亢、甲狀腺癌、轉移性骨腫瘤的核素治療工作。在甲亢、分化型甲狀腺癌,糖尿病,腎上腺疾病,垂體瘤、骨質疏松的診療工作中積累了豐富的臨床經驗。
             
            中醫(yī)科
            肥胖與先天體質、飲食不節(jié)、好靜惡動、情志不舒等引起痰濕內生、膏脂堆積有關。針灸減肥是多靶點、多系統(tǒng)作用的結果,這對機體減脂時健康狀況的維持起作用,也成為其區(qū)別于其他減肥方法的地方。
            針灸減肥方法有針刺配合中藥泥治療、拔罐刮痧、艾灸、耳穴治療等。
            坐診地點:
            門急診大廳一樓
            內科診區(qū)中醫(yī)門診
            咨詢預約電話:
            15952235120
             
            專家推薦 
             
             
            趙本起
            副主任中醫(yī)師
            賈先紅主任嫡傳弟子
            國醫(yī)大師孫光榮徐州工作站成員
            徐州市礦山醫(yī)院中醫(yī)科負責人
             
            先后師從精微脈診創(chuàng)始人王光宇先生,徐州市名中醫(yī)、脾胃病專家劉永奇先生,在精微脈診及中醫(yī)脾胃病方面盡得其傳。2012年師從賈先紅主任系統(tǒng)學習中醫(yī)臨床六步辨治程式、五色八脈脈法和少陽相火妄動致癌理論。從醫(yī)17年堅持多讀書,多臨床,積累大量臨床病案。近3年運用五色八脈法施治患者近2萬人次,其中腫瘤病人超過1萬人次。
            擅長:中藥抗腫瘤治療,慢性胃炎,萎縮性胃炎,腸上皮化生,炎癥性腸病,慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,慢性咳嗽,支氣管炎,高血壓,糖尿病,頭暈,失眠,月經不調,黃褐斑等,在中醫(yī)調理亞健康、養(yǎng)生保健方面亦有豐富經驗。
            曾多次在北京廣安門醫(yī)院,北京東直門醫(yī)院,廣東省中醫(yī)院,遼寧省中醫(yī)院,江蘇省中醫(yī)院進修參觀學習。發(fā)表學術論文4篇,參與撰寫書籍4部。并為《國醫(yī)大師孫光榮-中醫(yī)臨床六步辨治程式應用醫(yī)案集》,《王光宇精微脈診帶教錄一》副主編。
             
             
            朱友悅
            副主任中醫(yī)師
             
            畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學,師從徐州名中醫(yī)賈先紅教授,從醫(yī)30多年,醫(yī)術精湛,擅長對多種疾病的辯證論治。如:高血壓、糖尿病婦科病,不育不孕,皮膚病等。
             
             
            許  展
            副主任中醫(yī)師
            李晨主任嫡傳弟子
            國醫(yī)大師孫光榮徐州工作站成員
            徐州市名中醫(yī)賈先紅工作室成員
             
            擅長:月經失調、閉經、痛經等婦科疾?。恢形麽t(yī)結合治療代謝性疾病、糖尿病及并發(fā)癥,高血壓,高血脂等;中醫(yī)藥調理肥胖、痤瘡、黃褐斑、不孕不育、失眠、焦慮、更年期綜合征等內分泌疾病及亞健康調理;中藥結合針灸治療咽喉疾病、頸椎病,腰椎病等骨性關節(jié)炎;中西醫(yī)結合治療胃腸炎、膽囊炎、膽結石、脂肪肝、甲狀腺結節(jié)及各類腫瘤術后的中醫(yī)藥調理等。
             
             
            張愛國
            主治中醫(yī)師 
            中醫(yī)學碩士 
            國醫(yī)大師孫光榮徐州工作站成員
            徐州市名中醫(yī)賈先紅工作室成員
             
            擅長:胃鏡下診斷及治療,對慢性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍、胃腸功能絮亂、失眠、風濕病、慢性腎炎、糖尿病、女性更年期綜合征、內分泌失調、痤瘡等多種疾病的治療經驗豐富。參與編寫《國醫(yī)大師孫光榮六步程式辨證論治醫(yī)案集》